Lernen Sie Stressverklebungen, eine Hauptursache für Schmerzen, in Ihrem Körper zu identifizieren.
Steigern Sie Ihren Körpersinn und nehmen Veränderungen bewusst wahr, um zu einer besseren Körperausrichtung und Balance zu finden.
Mit der MELT
®
- Rolle wird das Bindegewebe rehydriert für eine leichtere Beweglichkeit.
Sichere Entspannung für Genick und Rücken.
Diese Übungen können eine Linderung bringen bei allgemeinen Problemen wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Blähungen, Cellulite und mehr.